|

علی شجاعی به تمرین پرسپولیس بازگشت

پیش از آغاز تمرین امروز پرسپولیس، جلسه آنالیز کادر فنی برای بازیکنان برگزار شد. علی شجاعی به تمرین پرسپولیس بازگشت

لینک کوتاه کپی شد

تمرین امروز جمعه سرخپوشان از ساعت ۱۲ ظهر در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز شد. پیش از آغاز تمرین، جلسه آنالیز کادر فنی برای بازیکنان برگزار و قرمزپوشان پس از آن، وارد زمین چمن شدند.

گرم کردن زیر نظر مربی بدنساز تیم، اولین بخش تمرین بود و سرخپوشان با شادابی و طراوت خاصی، آماده انجام برنامه‌های کادر فنی شدند. در مرحله بعدی تمرین، پاسکاری کوتاه و پس از آن، پاسکاری تحت فشار در برنامه قرار گرفت.

سرخپوشان در ادامه، تمرینات ترکیبی، سانتر از جناحین و شوتزنی به سمت دروازه را در دستور کار قرار دادند. فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین امروز بود که طی آن کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل کردند.

علی شجاعی که در بازی برابر سپاهان با مصدومیت جزیی روبرو شده بود، در تمرین امروز پای به پای بازیکنان در برنامه‌های گروهی شرکت کرد.

تمرین جمعه تیم فوتبال پرسپولیس حدود ۷۵ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از آن، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

منبع:خبر ورزشی

پیشنهادات ویژه

پیشنهادات ویژه

دانش آراستگی

دیدگاه تان را بنویسید

 

از نگاه ورزش

خانه داری

تفریح و سرگرمی

عصر تکنولوژی

نیازمندی‌ها