|

تمرین پاسکاری پرسپولیس در حضور تمام اعضای تیم + جزئیات

در تمرین امروز تمام بازیکنان و اعضای کادر فنی حضور داشتند و تمرین بدون مصدومیت و غایب برگزار شد.

لینک کوتاه کپی شد
سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را پس از یک روز استراحت و از ساعت ۱۴ در زمین چمن مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت زیر نظر یحیی گل محمدی و اعضای کادر فنی آغاز کردند.
 
در تمرین امروز تمام بازیکنان و اعضای کادر فنی حضور داشتند و تمرین بدون مصدومیت و غایب برگزار شد.
 
بازیکنان ابتدا زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، برنامه گرم کردن و انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار قرار دادند.
 
دروازه‌بان‌ها زیر نظر داود فنایی تمرینات ویژه خود را انجام دادند و آماده بخش‌های بعدی تمرین شدند.
 
در مرحله بعدی تمرین، پاسکاری‌های کوتاه، سرعتی و همچنین پاسکاری تحت فشار اجرا شد. گلزنی در دروازه‌های کوچک و پس از آن، گلزنی در دروازه‌های بزرگ در دو گروه زیر نظر کادر فنی انجام شد.
 
مینی فوتبال، آخرین بخش تمرین امروز سرخپوشان بود که با انتقال نکات لازم از سوی یحیی گل محمدی و دیگر اعضای کادر فنی همراه شد.
 
تمرین پنجشنبه قرمزپوشان حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان بعد از سرد کردن بدن‌ها، مجموعه پژوهشگاه را ترک کردند.
 
تمرینات پرسپولیس تا بازی با فولاد خوزستان هر روز یک جلسه زیر نظر کادر فنی انجام خواهد شد و سرخپوشان با آمادگی کامل خودشان را برای بازی روز دوشنبه در ورزشگاه آزادی آماده می‌کنند.
 
به گزارش خبرنگار مهر،‌تیم فوتبال پرسپولیس ساعت ۱۶:۴۰ دوشنبه هفته آینده با فولاد در ورزشگاه آزادی بازی می کند.

 

پیشنهادات ویژه

پیشنهادات ویژه

دانش آراستگی

دیدگاه تان را بنویسید

 

از نگاه ورزش

خانه داری

تفریح و سرگرمی

عصر تکنولوژی